wajahb👁️rneo.com, Palangka Raya — Ketua Komisi III DPRD Kalimantan Tengah, Sugiyarto, Jumat, 14 Februari 2025 mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap berbagai ancaman penyakit yang kerap muncul selama musim penghujan. Menurutnya, pola hidup bersih dan sehat menjadi kunci utama dalam mencegah penyebaran penyakit.
“Hujan yang turun hampir setiap hari berisiko mempercepat penyebaran penyakit seperti demam berdarah, diare, dan infeksi saluran pernapasan. Karena itu, pencegahan sejak dini sangat penting,” katanya.
Sugiyarto menekankan untuk menjaga kebersihan diri dan lingkungan merupakan langkah awal yang sangat efektif.
“Mandi secara teratur, mencuci tangan sebelum makan, serta menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar bisa menjadi benteng pertama melawan penyakit,” ujarnya.
Sugiyarto juga mengingatkan pentingnya konsumsi makanan bergizi seimbang dan asupan cairan yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh tetap optimal.
“Makanan yang kaya akan nutrisi dan minum air putih yang cukup setiap hari dapat membantu tubuh lebih kuat menghadapi serangan penyakit di musim penghujan,” tuturnya.
Politisi dari Partai Gerindra ini berharap, masyarakat semakin sadar akan pentingnya tindakan preventif demi menjaga kesehatan bersama. Sebab, pencegahan lebih murah dan lebih mudah daripada mengobati.
“Mari jaga diri dan keluarga sejak sekarang,” paparnya. (din/red2)
